Рецепт галетного печенья с семенами льна: хрустящее, низкокалорийное и очень вкусное - Это интересно

Рецепт галетного печенья с семенами льна: хрустящее, низкокалорийное и очень вкусное


Рецепт галетного печенья с семенами льна: хрустящее, низкокалорийное и очень вкусное

Скоро начнется Великий Пост и нужно будет думать над приготовлением блюд, которые можно есть. Но сложнее с вкусняшками, которые все любят скушать за чашечкой чая. Практически вся выпечка готовится на яйцах. Очень сложно найти что-то подходящее.

Мы предлагаем рецепт галетного печенья, которое можно есть, когда захочешь. Такие печеньки не калорийно и благодаря семенам льна, содержит полезные вещества. Также такое печенье подойдет для людей, которые придерживаются здорового питания или просто хотят похудеть. Так что галетное печенье станет отличным перекусом в течение дня!

Чтобы приготовить галетное печенье возьмите такие продукты:

  • 140 г муки пшеничной;
  • 50 мл масла растительного происхождения;
  • 50 мл воды;
  • 25 г сахара;
  • 2 ст. л. семян льна;
  • Щепотка соли.

Как приготовить необычное и полезное галетное печенье с семенами льна:

Для начала просейте муку с помощью сита в глубокую миску. Добавьте щепотку соли, семена, сахар и помешайте.

В растительное масло налейте воду и перемешайте. Полученную смесь поставьте на огонь. Когда закипит, добавьте мучную массу. Вымесите тесто с помощью лопатки. Отставьте его в сторонку на 15 минут.

Приготовленное тесто раскатайте в тонкий пласт до толщины пол сантиметра. Порежьте его на квадратные или прямоугольные куски.

Противень застелите пекарской бумагой и выложите заготовки. Отправьте выпекаться печенье в предварительно разогретую духовку. Готовьте приблизительно 10 минут при 200°.

Можно приготовить теста в два-три раза больше и заморозить его на будущее. Так как печенье готовится очень просто и быстро, его можно готовить хоть каждый день.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *